Warm up zum kennenlernen. 8 Kennenlernspiele für Erwachsene – nachhaltiges Kennenlernen


Erst aufwärmen, dann durchstarten: Die besten Warm-up-Übungen für Meetings Verständlich, denn manche Besprechung könnte durchaus interessanter verlaufen.

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Insbesondere am Nachmittag sinkt das Energielevel häufig. Mit Warm-ups, Aufwärmübungen, lässt sich effektiv gegensteuern.

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Im folgenden Artikel stellen wir einige Methoden vor, die die Aufmerksamkeit bei Meetings und Workshops auf spielerische Weise steigern. Dazu braucht es Moderatoren, die Veranstaltungen gut vorbereiten und souverän leiten. Wichtig ist aber auch, dass warm up zum kennenlernen Teilnehmer motiviert sind und ihre Ideen einbringen.

Doch mitunter bedeuten Meetings oder Workshops auch Stress.

Grundsätzlich dienen Aufwärmübungen vor der inhaltlichen Arbeit der Lockerung — ähnlich warm up zum kennenlernen im Sport. Warm-ups sollten allerdings nie grundlos betrieben werden, sondern immer einem bestimmten Ziel dienen.

Aber welche Übungen eignen sich besonders für welchen Zweck?

Die anderen kann man dann im passenden Moment hinzufügen. Interview Beschreibung Die Teilnehmer werden aufgefordert, in Zweier-Teams zu gehen und zwar mit jemandem aus dem Team, den sie am wenigsten kennen. Teilnehmer 1 Franz ist Interviewer und bekommt 5 min Zeit, um Teilnehmer 2 Herbert so gut wie möglich kennen zu lernen. Der Interviewer führt zwar das Gespräch, warm up zum kennenlernen der Interviewte darf natürlich auch Informationen zusteuern. Nach weiteren 5 min treffen sich alle Teilnehmer für die Präsentationen:

Welche Ziele sich mit Warm-up-Übungen erreichen lassen Alle Trainingseinheiten sollten das Energielevel erhöhen, die Workshop-Gruppe in eine entspannte und gleichzeitig motivierte Stimmung versetzen und sie zum Mitmachen bewegen. Dennoch stehen, je nach Anlass des Treffens warm up zum kennenlernen der Gruppenzusammensetzung, unterschiedliche Ziele im Vordergrund.

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  4. Erst aufwärmen: Die besten Warm-ups für Meetings & Co.
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Dies sind die wichtigsten: Einander kennenlernen Menschen setzen sich in Workshops und Meetings meist zu den Kollegen, die sie bereits kennen. Manche kostet es etwas Überwindung, von sich aus Kontakt zu anderen Gruppenmitgliedern zu suchen.

Sogenannte Icebreaker-Warm-ups bauen Berührungsängste unter den Teilnehmern ab und erzeugen eine gute Atmosphäre für die gemeinsame Arbeit.

Gemeinsamkeiten mit anderen finden Diese Übung zielt darauf ab, die Gruppe neu zu mischen, sodass jeder etwas über die anderen erfährt. Sie eignet sich insbesondere für Workshops mit vielen Personen.

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Alle stellen sich im Raum auf. Jeder, auf den dies zutrifft, tritt vor und sammelt sich an einem bestimmten Punkt im Raum mit allen anderen, deren Lieblingsfarbe Rot ist. Welche Kategorien der Moderator aufruft, ist nicht entscheidend.

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Sie sollten aber weniger mit der Arbeit zu tun haben, sondern auf eine persönliche Ebene abzielen. So entwickeln die Personen einen engeren Bezug zueinander.

Mögliche Kategorien sind etwa: Aktiv werden Insbesondere für Veranstaltungen, die frühmorgens oder am späten Nachmittag stattfinden, bieten sich Energizer-Warm-ups an. Sie verleihen den noch oder schon müden Teilnehmern neuen Schwung, sodass sie für die Zeit des Workshops oder des Meetings konzentriert arbeiten können. Jeder erhält fünf Gegenstände.

Das können Würfel sein, Warm up zum kennenlernen oder etwas Vergleichbares.

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Jeder muss jeweils einer anderen Person Fragen stellen. Sagt er doch versehentlich eines der beiden Wörter, muss er einen Gegenstand abgeben. Ist die vorgesehene Zeit von etwa fünf bis zehn Minuten vorbei, gewinnt derjenige, der die meisten Gegenstände erspielt hat.

Manchmal ist auch die Stimmung im Team schlecht. In all diesen Fällen können Team-Building-Warm-ups helfen, da sie das Vertrauen untereinander stärken und zu Empathie mit den anderen Personen anregen.

8 Kennenlernspiele für Erwachsene – nachhaltiges Kennenlernen

Das kann eine Situation, ein Tier oder irgendetwas anderes sein. Dann ist der Nächste an der Reihe usw. Um die Ecke denken In manchen Workshops geht es vor allem darum, neue Ideen zu finden oder gemeinsam ein kniffliges Problem zu lösen. Der erste sagt: Im oben genannten Beispiel etwa könnte er sagen: Zum Beispiel: Es geht vor allem um kreative Problemlösung.

Warum Warm-ups wichtig sind

Dabei geht es vor allem darum, neue Lösungsansätze für Probleme zu finden — oder zu bemerken, dass bestimmte Probleme bisher noch gar nicht beachtet wurden. Am besten funktioniert die Methode, wenn alle gleich zu Beginn auf eine offene, spielerische Grundhaltung eingestimmt werden.

Jede Gruppe erhält einen einfachen Gegenstand, zum Beispiel eine Büroklammer, und muss nun hundert je nach Gruppenstärke auch mehr Verwendungszwecke für diesen Gegenstand notieren. Hierbei sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt!

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In der ersten Runde nennen die Teilnehmer der Reihe nach ihre Ideen, wie sie die Aufgabe lösen würden. Einzige Bedingung: Bei der Urlaubsplanung sagt der erste zum Beispiel: Wir sollten ein Appartement organisieren. Die Übung fördert kollaboratives Denken und sensibilisiert die Warm up zum kennenlernen dafür, wie sehr ihre eigene Einstellung zum Misslingen oder Gelingen einer Lösung beiträgt. Produktivität ganz locker fördern Ob kreatives Denken, Kennenlernen oder Teambuilding: Allen Übungen ist gemein, dass sie wie ein gutes Aufwärmtraining vor dem Sport funktionieren.

Sie bereiten körperlich und mental auf das anstehende Meeting, Training oder den Workshop vor.

Welche Ziele sich mit Warm-up-Übungen erreichen lassen

Neben der Konzentration sollten die Warm-ups jedoch vor allem auf eines abzielen: Kommt der zu kurz, werden die Teilnehmer die Übungen als reine Pflichtveranstaltung auffassen und sich kaum darauf einlassen. Wer hingegen Freude am Austausch mit anderen Menschen entwickelt, wird auch bei der inhaltlichen Arbeit eher zu kreativen Lösungen kommen und sich motiviert am Workshop oder Team-Training beteiligen.

Für deren Produktivität können Warm-ups eine entscheidende Rolle spielen.